Rundum wohlfühlen in Körper und Geist Fitness-Coaching, Ernährungsberatung & Mentaltraining Katharina Dumberger
Rundum wohlfühlen in Körper und GeistFitness-Coaching, Ernährungsberatung & Mentaltraining                        Katharina Dumberger                          

Ernährung, Motivation, Sport, mentale Stärke

Eigentlich sollten Fitness und Gesundheit jedem von uns am Herzen liegen. Doch statt uns ausreichend zu bewegen, verschieben wir unsere sportlichen Einheiten wie Jogging, Laufen oder den Besuch im Fitness-Studio gerne auf einen anderen Tag.

Oder wir möchten unser Wohlfühlgewicht erreichen, doch der Jojo-Effekt macht wieder alles zunichte.

 

Setzen Sie diesem Kreislauf ein Ende und fangen Sie wieder an, sich in Ihrer Haut wohl zu fühlen. Ich unterstütze Sie mit einem auf Sie individuell abgestimmten Ernährungsplan, persönlichem Training und mentaler Stärkung. Sehr gerne begleite ich Sie bei Ihrem Weg in eine fittere und gesündere Zukunft.