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Ganzheitliche  Psychotherapie

bedeutet für mich, Menschen unter Berücksichtigung aller Faktoren ihres Mensch-Seins zu begleiten und zu unterstützen, mit dem Ziel ein tieferes Verständnis der eigenen Persönlichkeit zu entwickeln und damit mehr Lebensfreude

und Zufriedenheit zu erreichen.



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 "Auch aus Steinen, die einem in den
Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen."

 

 

Johann Wolfgang von Goethe

 

 

 

Das Leben ist Veränderung



Veränderungen gehören zum Leben. Sie sind unvermeidlich und das ist gut so. Ohne Veränderungen stünde die Welt still, gäbe es keine Entwicklung und kein Wachstum. Dennoch stehen wir Veränderungen nicht immer positiv gegenüber. In manchen Situationen, wie z.B. Scheidung, Kündigung, Tod eines nahen Menschen oder Versagen bei einer Prüfung kann es sogar sehr schwierig sein, sich den Gegebenheiten anzupassen, Vertrautes loszulassen, Ängste zu überwinden, Chancen zu erkennen und neue Ziele zu finden. Wir fühlen uns überfordert, hilflos, niedergeschlagen, sind verzweifelt oder auch reizbar. In manchen Fällen lässt die Arbeitsfähigkeit nach und wir ziehen uns zurück.



Aber auch chronische Belastungen, wie z.B. Konflikte in Partnerschaft, Familie und Beruf, soziale Isolation oder Überforderung am Arbeitsplatz, sowie äußere und innere Hindernisse, die wir nicht zu überwinden vermögen, können uns aus dem Gleichgewicht bringen und zu einer Lebenskrise führen oder zu einer psychischen Erkrankung führen.



Psychotherapeutische Unterstützung führt in vielen Fällen wieder zur seelischen Balance, zu persönlicher Entwicklung und zu mehr Lebensfreude.

Manches Mal ist Therapie unbequem, oftmals ist sie schmerzhaft, manchmal lustig, immer jedoch stehen Sie im Mittelpunkt.



Seien Sie mutig.

Alles beginnt mit dem ersten Schritt.



Kontakt

 

Ich freue mich auf Sie!